Kolikas
Bērna raudāšana ir liels pārdzīvojums jebkuram vecākam, it sevišķi, ja tas notiek pirmajos dzīves mēnešos.
Kolikas raksturojas ar pēkšņu, spalgu bērna raudāšanu, kuras laikā bērnu ir grūti nomierināt.
Par kolikām jādomā, ja zīdainis raud vairāk kā 3 stundas dienā, vairāk kā 3 dienas nedēļā, vismaz 3 nedēļas. Parasti raudāšana izteiktāka vakara stundās.
Raksturīgais koliku sākšanās vecums ir no 3 līdz 6 nedēļām un tās ilgst apmēram līdz 3-4 mēnešu vecumam.
Lai arī zīdaiņu kolikas ir pārejoša problēma, tas ir liels pārdzīvojums jebkuram vecākam.
Vecākiem jāzina, ka kolikas neietekmē zīdaiņa apetīti, ēšanu, augšanu un attīstību.
Zīdaiņu kolikas skar 10%-30% bērnu. Tās skar gan ar krūti zīdītus bērnus, gan bērnus, kas tiek baroti ar mākslīgajiem piena maisījumiem.
Kas izraisa kolikas?
Joprojām nav pilnīgi skaidrs, kas tieši izraisa zīdaiņu kolikas. Pie iespējamiem iemesliem min gan zīdaiņa kuņģa zarnu trakta nenobriedumu, piena olbaltuma alerģiju, pārlieku lielu gāzu daudzumu zarnās, nepietiekamu vai pārlieku lielu barošanu, kā arī vecāku satraukumu. Kā iespējamu iemeslu min arī nepareizu bērna pozicionēšanu pēc ēšanas, zarnu mikrofloras īpatnības, kā arī bērna pakļaušanu cigarešu dūmu ietekmei. Jaunākie pētījumi izsaka pieņēmumus, ka kolikas varētu būt arī agrīna migrēnas forma. Tomēr jāatceras, ka neviena no šīm teorijām nav līdz galam apstiprinājusies.
Koliku ārstēšana
Nav neviena ārstēšanas metode vai medikaments, kas garantētu izārstēšanos no kolikām. Jāatceras, ka kolikas, lai gan ļoti nepatīkama, tomēr ir pārejoša problēma.
Koliku gadījumā svarīgi gan mēģināt mierināt bērniņu, gan pašiem vecākiem saņemt nepieciešamo atbalstu šajā situācijā.
Bērniņa mierināšanai ieteicamas dažādas tehnikas, piemēram:
– Pašūpo bērniņu uz rokām, vai lēni pašūpo sēžot uz bumbas
– Novieto bērniņu uz vēderiņa un viegli pamasē muguriņu
– Viegli pamasē vēderiņu pulksteņrādītāja virzienā
– Panēsājiet bērniņu uz rokām, mainot pozas, vai ievietojiet bērnu šūpuļkrēsliņā
– Dažreiz zīdaiņus nomierina arī mierīga mūzika, monotona skaņa, piemēram, veļas mašīna, veļas žāvētājs, fēns.
– Silta vanniņa
– Kā nomierinošu stratēģiju var izmantot arī došanos izbraukumā ar mašīnu
– Probiotiķi, kuru sastāvā ir Lactobacillus reuteri var dot pozitīvu efektu ar krūti zīdītiem bērniem.
– Ja bērnam izdalās daudz gāzītes, var izmēģināt zarnu gāzu mazinošus medikamentus, piemēram, Antiflat vai Espumisan.
Svarīgi atcerēties, ka zīdaiņu kolikas ir ļoti nogurdinošs process bērna vecākiem, tādēļ jāparūpējas arī par vecāku labsajūtu. Atkārtoti jāuzsver, ka kolikas nerodas aprūpes vai vecāku iemaņu trūkuma dēļ. Svarīgi arī vecākiem pēc iespējas saņemt pietiekošu atpūtu un atbalstu.
Kad bērnam ar koliku simptomātiku griezties pēc palīdzības pie ārsta?
– Ja jūsu bērnam ir paaugstināta ķermeņa temperatūra virs 38C;
– Ir šķidra vēdera izeja un/ vai atkārtota vemšana;
– Asins piejaukums fēcēm vai vemšana ar asinīm;
– Parādās neskaidri izsitumi;
– Vecākiem šķiet, ka bērns ir slims.